Bildkälla: Shutterstock
Kostrådgivare
Fördjupningskurs
Distansutbildning
För att öka din kompetens och fördjupa dina kunskaper ytterligare som verksam Kostrådgivare erbjuder vi en fördjupningskurs. Fördjupningskursen består av två olika kurser, Idrottsnutrition samt Sockerberoende - verktyg och metoder för praktisk rådgivning, som båda ger dig ett bra komplement till din tidigare Kostrådgivarutbildning.
Kursen är en påbyggnadsutbildning på en tidigare utbildning till Kostrådgivare och ger dig ett större djup och en bredare kompetens inom området. Efter utbildningen kan du vända dig till en bredare målgrupp och erbjuda dina tjänster.
Kursen är framtagen av experter med hög kompetens bygger på NNR (Nordiska Närings-rekommendationer) och senaste forskningen inom respektive område.
Kursledarna på utbildningen är legitimerade dietister och nutritionister med utbilding inom idrottsnutrition och idrottsvetenskap. De har även lång erfarenhet av att arbeta och utbilda inom respektive område.
Idrottsnutrition
En vidareutbilding på grundläggande idrottsnutrition
Bildkälla: Shutterstock
Intresset för träning och friskvård har ökat markant bland befolkningen. Det innebär att det finns ett allt större behov för rätt vägledning, av kompetenta personer med rätt utbildning inom idrottsnutrition, som kan vägleda till en bättre fysisk prestation på både lägre och högre nivå.
För att kunna prestera en så optimalt fysisk prestation som möjligt spelar kosten en väldigt viktig roll i sammanhanget.
Under utbildningen tar vi upp kostens inverkan på den fysiska prestationen och på hur ett väl individanpassat kostupplägg kan bidra till idrottarens uppsatta mål.
Hur vi kan nå en ökad fettoxidation under uthållighetsträning, förberedelser inför träning samt återhämtning. Hur påverkas immun-systemet av träning samt hormonernas påverkan på metabolismen vid fysisk aktivitet.
Utbildningen tar även upp ätstörningar inom idrotten och hur vi kan förebygga och behandla det på bästa sätt.
Sockerberoende
Verktyg och metoder för praktisk rådgivning
Bildkälla: Pixabay
Många lider idag av beroendeproblematik av olika slag och vissa forskare anser att sockerberoende ska räknas som en beroendedrog.
En stor del av befolkningen har idag svårt att hantera sitt sockerintag och behöver få kunskap om metoder som kan bryta deras beteende. För att hjälpa dessa människor att hantera sitt sockerintag får du lära dig olika strategier och metoder som du kan använda dig av i rådgivningssituationer.
Kursen tar upp hur socker och andra droger påverkar hjärnans belöningssystem och resten av kroppen samt hur beroende uppstår. Du får även kunskap i sockerberoendets biokemiska processer och deras påverkan på hjärnan. På utbildningen får du även lära dig att tolka varningssignaler samt olika verktyg och metoder för att stoppa beroendeprocessen och förebygga återfall. Utbildningen ger dig en grundläggande kompetens i beroendeprocessen för att arbeta med människor som vill bli av med sitt sockerberoende.
Kursupplägg
Kursen omfattar både teoretiska och praktiska moment, med många kundfall, vilket gör dig väl rustad för att jobba direkt ut mot kund när du har slutfört utbildningen.
Under hela utbildningen får du stöd och vägledning av kompetent och erfaren lärare som ger snabb återkoppling på dina frågor.
All korrespondens med läraren sker via mail.
För att delta på utbildningen krävs tillgång till obligatorisk litteratur, samt dator och internetuppkoppling.
Omfattning
Utbildningen omfattar cirka 100 studietimmar (12 dagars heltidsstudier) men du har upp till 6 månader på dig att slutföra kursen.
Du väljer själv om du vill studera på heltid eller deltid och om du vill studera på dagtid, kvällar eller helger. Du väljer själv din studietakt.
Kostdataprogram
Nutrition Datas kostdataprogram
Under utbildningen kommer vi att arbeta med Nutrition Datas kostdataprogram.
Kostdataprogrammet finns i två versioner, en kostnadsfri och en professionell version, som du som student kan köpa till ett reducerat pris under utbildningstiden. Ordinarie pris för ett årsabonnemang av Nutrition Datas kostdata-program är 4.000 kr exkl. moms (5.000 kr inkl. moms).
Utbildningen vänder sig till
Dig som är kostrådgivare, och vill få en djupare kompetens inom idrottsnutrition och socker-beroendeproblematiken.
Bildkälla: Dreamstime
Förkunskaper
För att kunna ta del av utbildningen och tillgodogöra dig kunskaperna krävs det att du har läst en utbildning till Kostrådgivare.
Studentrabatt för den professionella versionen
Som student hos Bergklint education betalar du endast 2600 kr exkl. moms (3250 kr inkl. moms) för ett innehav av programmet under tre år.
Kostdataprogrammet uppfyller högt ställda krav och är specialanpassat för Kostrådgivare och Personliga tränare. Det används bland annat av gym, inom sjukvården och på ett flertal utbildningar. Innehållet baseras på Svenska Livsmedelsverkets databas och NNR.
Bildkälla: Nutrition Data
Recensioner
Kursen var mycket bättre än förväntat och jag har lärt mig mycket mer än vad jag trodde jag skulle göra.
Det var mycket bra och ingående kursinnehåll och det är bra att utbildningen går in på olika områden och ger fördjupade kunskaper.
Fick även snabb respons på de frågorna jag skickat till läraren.
Det var också jättebra att kunna ha lite mer tid på sig när man arbetar samtidigt.
Kursen var väldigt informativ och jag tycker att kursinnehållet var superbra!
Den största fördelen med utbildningen var jättebra support och snabb återkoppling från läraren.
Jag har fått en djupare förståelse för ämnet och fått en mycket större insikt som jag kommer att ha med mig i min yrkesroll i mitt företag.
Absolut nöjd med utbildningen och är jättenöjd med att ha läst hos er!
Fördelarna med att läsa på distans är att du väljer själv när på dygnet du vill studera, på dagtid, kvällar eller helger. Du behöver inte heller lägga några ytterligare kostnader för rese- och boendekostnader på någon kursort då du studerar hemifrån.
2024 vt: 29/1, 26/2, 25/3, 29/4, 27/5, 24/6
2024 ht: 26/8, 30/9, 28/10, 25/11, 9/12
I mån av plats har vi även löpande antagning på utbildningen!
Kursavgift: 3.196 kr (exkl. moms) 3.995 kr (inkl. moms).
Efter kursens slut och godkända uppgifter ges ett diplom på slutförd utbildning!
Avgift för diplom, 500 kr (inkl. moms).
För att delta på utbildningen krävs tillgång till obligatorisk litteratur, samt dator och internetuppkoppling!
Du har även möjlighet att läsa utbildningen genom finansiering. Tillsammans med vår samarbetspartner, Svea Ekonomi, kan vi erbjuda delbetalning, räntefritt på upp till 12 mån. Du väljer själv på hur lång tid du vill lägga upp betalningen.
Kursinnehåll - Sockerberoende
Litteraturen gäller för både Idrottsnutrition och Sockerberoende.
Obligatorisk litteratur:
Kostrådgivarens handbok: Faktabok för att driva egen verksamhet (vulkanmedia.se).
Idrottens samhällsnytta – En vetenskaplig översikt av idrottsrörelsens mervärden för individ och samhälle, Johan Faskunger och Paul Sjöblom, 2017, Riksidrottsförbundet. (Bifogas tillsammans med kursmaterialet.)
Kalipermätare måste införskaffas för de praktiska momenten på utbildningen. Pris: ca 200 kr.
Kaliper kan beställas bl.a. på:
Referenslitteratur:
https://www.vulkanmedia.se/din-halsoguide-vitaminer-mineraler-antioxidanter/
Litteraturen införskaffas av eleven på egen hand.
Varför ska du läsa utbildningen hos oss?
> Utbildningen är högkvalitativ och uppdaterad inom området.
> Bergklint education har stor erfarenhet och rätt kompetens för att utbilda och sätta ihop utbildningar för att ge rätt kunskaper inom området.
> Utbildningen bygger helt på vetenskaplig forskning med de senaste rönen.
> Snabb återkoppling ifrån din lärare.
> Litteraturen är vetenskapligt förankrad samt ger dig högaktuell och bred kunskap inom området.
> Kontinuerlig utvärdering för att hålla en hög kvalité på utbildningen.
> Alla våra lärare har adekvat högskoleutbildning inom området och är erfarna pedagoger.
> Hög kundnöjdhet på marknaden gällande utbildningen.
Efter utbildningen
Efter genomgången utbildning har du fått gedigna kunskaper inom kost och idrott och du kan arbeta ut mot exempelvis idrottsföreningar eller idrottare som satsar på en högre nivå såväl inom kondition som inom styrketräning.
Du har även fått djupare kunskaper inom sockerberoendets problematik. Du kan i din praktiska rådgivning, ut mot klient, arbeta med olika verktyg och metoder som hjälper dem att bryta sitt beroende.
När utbildningen är slutförd kan även den som vill fördjupa sig ytterligare, inom området, gå en vidareutbildning hos Bitten Jonsson som har stor erfarenhet inom addiction medicin. På Bitten Jonssons utbildning får du ytterligare kunskaper, inom det kliniska området, när det gäller behandling av klienter med beroendesjukdomen. Efter utbildning, kan du om du vill arbeta med patienter, erhålla handledning av Bitten Jonsson.
För mer information om denna utbildning kontakta info@bergklinteducation.se
"En jättebra och användbar guide för att lättare veta hur vi ska få i oss alla viktiga näringsämnen. Boken rekommenderas varmt till alla som vill lära sig mer om en hälsosam kost!"
/David B.
Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare
Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare/Livsstilscoach
Fördjupningskurs - Kostrådgivare
Hälsoinformatör - Inriktning mot barn och ungdomar
Vitaminer & mineraler - antioxidanter & kosttillskott
Sockerberoende - Verktyg och metoder för praktisk rådgivning
© Bergklint education AB 2023 | Innehavare av F-skattsedel | info@bergklinteducation.se | 031-380 22 53 | 0704-24 30 13 | Bergklint education | Maskingatan 5, 417 64 Göteborg